La prevención de Caídas

Caerse es algo serio a cualquier edad, pero lo es mucho más para las personas mayores que son propensas a romperse un hueso con la caída. Las caídas son especialmente peligrosas para las personas que tienen osteopórosis. Si a alguien con osteopórosis le rompe un hueso, puede que tarde mucho tiempo en recuperarse. Aprender a prevenir las caídas puede ayudar a evitar las fracturas de huesos y los problemas que éstas traen consigo.

El asesoramiento de riesgo de caída sigue un programa completo de ejercicios y actividades para fortalecer los músculos débiles, reeducar el equilibrio y mejorar la marcha y la sensación de seguridad y la independencia de la persona mayor.

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